습진 치료에 대해 알아야 할 모든 것

습진 치료에 대해 알아야 할 모든 것

습진 치료에 대해 알아야 할 모든 것

가려움증은 지나가기 매우 힘든 증상이다.

습진은 피부가 붉고 염증을 일으키며 가려우며 불쾌감을 준다.

다행히도 너는 습진을 치료하기 위해 몇 가지 일을 할 수 있다.

더 자세히 알아보려면 계속 읽어보십시오.

습진과 습진이 만들어 내는 가려움증을 돕고 싶을 때는 크림이나 연고 같은 보습제를 골라라.

이것들은 로션보다 낫다.

석유 젤리 한 통은 또한 매우 도움이 될 수 있다.

어떤 것을 사용하든 그 안에 향수나 알코올이 들어 있지 않도록 하라.

최상의 결과를 얻으려면 하루에 두 번 보습제를 발라야 한다.

습진이 있을 때는 옷에 대해 생각하지 않을 수도 있다.

그러나, 당신의 편안함은 당신이 입는 옷에 의해 결정될 것이다.

몸에 헐렁하고 면으로 만든 옷을 입는다.

모직과 같은 코스튬을 피부에 착용하십시오.

옷을 모두 순한 세제로 세탁하고, 두 번 헹군 후 착용하십시오.

가능한 한 자주 수분을 공급하십시오.

습진 조절에 있어서는 보습제가 큰 도움이 된다.

보습에 가장 좋은 시간은 목욕이나 샤워를 하는 것이다.

보습제는 향료, 화학 물질 또는 기타 첨가물을 포함해서는 안 된다.

이것들은 피부에 자극이 될 수 있다.

가장 좋은 보습제는 두꺼운 연고와 크림이다.

피부에 자극이 되지 않는 옷을 입어라.

습진이 더 규칙적으로 발생하게 하는 어떤 직물들이 있다.

습진을 앓는다면 면으로 만든 옷을 입는 것이 가장 좋다.

새 옷을 입기 전에 세탁도 해야 한다.

이것은 무첨가 순한 액체 세제로 한다.

습진이 있으면 정기적으로 피부에 수분을 공급해야 한다.

플레어업 조절에 있어서는 이것이 가장 좋은 방법 중 하나이다.

특히 목욕이 끝나면 피부가 제대로 촉촉해지는 것이 중요하다.

천연성분이 함유된 무첨가 보습제를 고수하고, 화학성분이 함유된 보습제는 피한다.

집의 온도를 상당히 일정하게 유지하도록 해라.

극한의 온도는 피부를 자극할 수 있다.

밖이 추울 때는 가습기를, 더울 때는 에어컨을 사용한다.

가습기는 피부를 촉촉하게 유지하는데 효과가 있을 것이다.

손톱을 다듬고 닦아라.

긁는 것을 참는 것은 알지만, 잠자는 동안에 할 수 있다.

이렇게 되면 발진이 생길 수 있고, 손톱이 길면 문제가 더 악화될 수 있다.

또한, 네일베드는 항상 깨끗해야 한다.

땀을 뻘뻘 흘리지 않도록 해라.

땀을 많이 흘리거나 과열되면 습진의 증상이 더 심해질 수 있다.

활동적인 사람이라면 가능한 한 몸을 식혀라.

운동을 좀 한 후에 빨리 샤워를 해 봐.

습진의 가려움을 다스리려면 따뜻한 물로 목욕을 하는 것이 좋다.

물이 미지근한지 확인한다.

피부 표면에 오트밀을 올려라.

또 다른 방법은 표백제 반 컵을 표준 40갤런 목욕물에 넣는 것이다.

이것은 여러분의 피부에 있는 박테리아를 제거하는데 도움이 된다고 생각되기 때문이다.

습진은 많은 것에 의해 유발된다.

무엇이 당신 자신의 플레어업을 촉발시키는지 발견하는 것은 당신에게 달려 있다.

어떤 향수나 비누나 세제 때문에 불꽃이 튀거나, 특정 천의 촉감이 원인일 수도 있다.

땀을 흘리고 스트레스를 받는 것도 이런 종류의 일을 촉발시킬 수 있다.

일단 방아쇠를 발견하면 피할 수 있으면 피하도록 하라.

문자 메시지로 자신에게 상기시켜라.

이 피부 상태는 습진에 시달리는 누구에게나 흔하다.

하버드 의대 연구는 14세 이상의 환자에서 문자 메시지로 큰 성공을 거두었다는 것을 보여주었다.

그들은 치료 일정을 지켰고 플레어 업이 적었다.

대다수의 환자들은 진행 중인 텍스트를 받는 것에 관심을 나타냈다.

습진은 당신이 그것을 무시한다면 당신의 삶에 상당한 영향을 미칠 수 있다.

가려움증, 자극성 피부로는 아무것도 할 수 없다.

만약 습진이 당신을 괴롭힌다면, 이 기사의 아이디어 중 일부를 활용하십시오.

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